В состав риса входят витамины группы В, а также витамин Е и каротин. Многие знают, что именно эти вещества нужны для здоровой кожи, ногтей и волос, а также для нормального функционирования нервной системы. Сегодня мы предлагаем вам приготовить суп из риса с вишней.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
500 г вишни (можно взять замороженную)
4-5 ст. л. риса
5-6 ст. горячей воды
0,5 ст. сахара
ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
- Вишню перебрать, удалить косточки и переложить в отдельную посуду, чтобы вишня дала сок.
- Вишневые косточки залить горячей водой, довести до кипения, проварить 2-3 минуты, затем процедить.
- В процеженный отвар вишневых косточек положить рис, добавить сахар и кипятить на слабом огне примерно 30 минут.
- Затем добавить в суп вишню вместе с соком, довести до кипения и варить еще 5-7 минут.
Кушайте на здоровье!
Источник фото: Instagram
Комментарии1
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи.
Professor
30 января в 13:15
Спорный рецепт супа. Кисель с рисом более выгодное название=)
1 комментарий. Лучший комментарий закрепляется сверху по оценкам читателей.