Зимой человек больше всего подвержен депрессиям и риску заболеть. Чтобы оставаться здоровым, следует знать несколько простых рецептов.
Напиток от простуды
Смешать в соковыжималке морковь, яблоко и ломтик имбиря. Этот простой напиток способен быстро вернуть силы и помочь в выздоровлении.
Чай с имбирем и медом
Этот напиток поможет согреться и защититься от простудных заболеваний. 0,5 ч. ложки тертого имбиря залить стаканом горячей воды. Добавить 1 ст. ложку меда и сок лимона.
Напиток для восстановления энергии
Смешать в соковыжималке апельсин, ломтик имбиря и 150 г ананаса.
Комментарии
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи.
Пока никто не написал. Будьте первым!