Koko.by

Песочница

Блюда в пост: котлеты из булгура

28 марта 2013 г.1 мин чтения2.5K просмотра1
Блюда в пост: котлеты из булгура


Вкусные котлеты из булгура будут идеальным блюдом в пост. Сытные и ароматные котлеты понравятся вам ничуть не меньше, чем из мяса.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

1 ст. крупного булгура
3 ст. воды
250 г моркови
1 большой красный сладкий перец
130 г капусты кольраби
2 красные луковицы
1 зубчик чеснока
черный и кайенский перец, соль по вкусу
оливковое масло (для жарки)
кукурузная мука (для панировки)

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

  1. Промойте булгур и залейте его на 30 минут водой, после чего слейте жидкость.
  2. В кастрюлю налейте 3 ст. воды, насыпьте булгур и доведите до кипения. Посолите, варите на среднем огне до испарения жидкости. Готовый булгур остудите.
  3. Отдельно отварите морковь, почистите и порежьте. Перец разрежьте пополам и запеките в духовке. Переложите готовый перец на 10 минут в пакет, после чего снимите с него кожицу.
  4. Нарежьте лук и обжарьте его в 2 ст. л. масла. Очистите и нарежьте кольраби.
  5. Пропустите через мясорубку булгур, кольраби, морковь, перец, обжаренный лук и чеснок два раза. Перемешайте и добавьте специи по вкусу. Сформируйте из полученной массы котлетки, панируйте их в кукурузой муке и обжаривайте с двух сторон на оливковом масле до золотистой корочки.

Понравилась статья?

Комментарии1

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи.

  • S

    Sheff

    28 марта в 22:03

    Всем кто поститься, приглашаю приготовить это православное блюдо!

1 комментарий. Лучший комментарий закрепляется сверху по оценкам читателей.

Читайте также

Все статьи «Песочница»

Песочница

Взял на тест клецкие готовые крем-супы из пачки: томатный, свекольный, тыквенный и морковный

И, как всегда, с интересными продуктами наводку дала читательница из Клецка. Понравились вкусы, и что не надо готовить, поэтому не откладывая кота в дальний ящик, на утро следующего дня выдвинулся в ближайший супермаркет. Так как супы «Клевер Фудс» натуральные, ещё и вегетарианск

22 июня 2023 г.

35.5K16

Песочница

В «Бургер Кинг» привезли два вида острых соусов, которые обещают, что с ними всё вкуснее

Решил проверить, так ли это остро и вкусно. Баночным соусом «Хайнц» особо не удивишь, лишь ценой в 2 byn! А вот красный пакетик с каким-то порошком, это уже интересненько. Под девизом «Сделай остро», спасибо, что смотри не обострись, в меню появились две новинки, которые можно до

5 мая 2023 г.

21.8K4

Песочница

Что внутри самых дорогих магазинных пельменей. Тестим «Мираторг» с вагю за 50 рублей

Пару раз приходилось тестить деликатесное мясо ультрамраморных пород бычков, а вагю - это просто общее название японских мясных коров, они бывают разными. Было дело, в ресторан «Эмбер» при «Хилтоне» привозили вагю, проникся только нежнейшим стейком за адские 285byn/200г, карпаччо

18 апреля 2023 г.

26.5K6

Песочница

Проверяем, жульничают ли в магазинах с продуктами: взвешиваем колбасу, молоко, сыры и много чего ещё!

В редакцию Мерзкого часто приходят жалобы на недобросовестных производителей, чаще всего это была палка колбасы. Мол, на заводской упаковке обещают одно, а весы в магазине показывают другое и, как вы понимаете, не в пользу платящего. Во имя справедливости и ради эксперимента мы о

1 февраля 2023 г.

24K17

Ещё на Koko.by