Koko.by

Песочница

Что приготовить в походе? Простое, вкусное и сытное меню

22 июня 2013 г.4 мин чтения3.4K просмотров1
Что приготовить в походе? Простое, вкусное и сытное меню
Советы: Что приготовить в походе? Простое, вкусное и сытное меню
Советы: Что приготовить в походе? Простое, вкусное и сытное меню

Многие из нас любят ходить в настоящие многодневные походы – с рюкзаками за плечами, палатками, костром, гитарой и веселой компанией или же в небольшие походы на выходные. При этом для любителей такого рода отдыха весьма критичен вес походного скарба, так как таскать его приходится на себе. Бывалые путешественники знают, самое тяжелое – это продукты, поэтому давайте попробуем составить вкусное, сытное и оригинальное походное меню на один день, задействовав минимум ингредиентов.

ЗавтракСогласно народной мудрости, завтрак необходимо съесть самому, обед разделить с другом, а ужин отдать врагу. Для походной жизни это почти полностью справедливо, по крайней мере, первый прием пищи должен быть действительно сытным, ведь впереди долгий и трудный день. Поэтому на завтрак будем печь блины.

Блины на водеСоветы: Что приготовить в походе? Простое, вкусное и сытное меню

ИНГРЕДИЕНТЫ:

500 мл воды (можно родниковой)
300 гр пшеничной муки
2 столовые ложки сахара
0,5 чайной ложки соли
70 мл растительного масла
1 чайная ложка разрыхлителя

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

  1. В кастрюлю высыпаем муку, сахар, соль и вливаем в получившуюся сухую смесь тонкой струйкой воду, предварительно немного подогрев ее на солнышке. Делать это нужно аккуратно, чтобы мука не слипалась и не образовывались комочки. Затем добавляем туда разрыхлитель, 50 мл растительного масла и тщательно перемешиваем. Тесто готово – можно печь.
  2. Пекут такие блины на углях на хорошо разогретой и смазанной оставшимся подсолнечным маслом сковороде. При этом за ними нужно внимательно следить – без яиц тесто быстро подгорает. Есть эти постные блинчики можно с чаем и сгущенкой.
  3. Кстати, раз уж сковородка у нас разогрета, можно приготовить также попкорн, который будет отличным дополнением к блинам и прекрасным снеком в дорогу.

ПопкорнСоветы: Что приготовить в походе? Простое, вкусное и сытное меню

ИНГРЕДИЕНТЫ:

100 гр кукурузных зерен для попкорна (готовые упаковки продаются во всех магазинах)
50-60 гр сахара
100 гр арахисовой пасты
соль
растительное масло

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

  1. Разогрейте растительное масло на сковородке и отправьте туда «полуготовый» попкорн. Чтобы узнать, достаточно ли масло нагрелось, бросьте на сковороду одно зернышко, если оно быстро всплывет и «взорвется», можно жарить. После обжаривания сложите воздушную кукурузу в пластиковые контейнеры.
  2. Если вы предпочитаете, соленый попкорн, то щедро посолите его. А если сладкий, растопите в алюминиевой кружке сахар и арахисовую пасту и полейте получившимся сиропом попкорн.

Обед
Для нормальной работы кишечника в походе очень важно хотя бы раз в день есть жидкую пищу. Поэтому в обед на первое приготовим простой фасолевый суп, а также легкий овощной салат.

Черный фасолевый суп
ИНГРЕДИЕНТЫ:

1 банка куриных консервов (например, «Курица отварная», «Филе из кур в желе» и т.д.)
2 банки консервированной фасоли
1 ломтик бекона
2 большие луковицы
половина среднего кочана капусты
3 зубчика чеснока
1 столовая ложка соли
4 помидора
специи по вкусу

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

  1. В хорошо разогретом походном котелке жарим ломтик бекона, чтобы он отдал свой жир и аромат. Затем убираем свинину, режем лук (1 луковицу) и обжариваем его до легкой золотинки. Отправляем вслед чеснок, специи и жарим еще около минуты. Тем временем, режем помидоры (2 штуки) и шинкуем капусту (не всю – половину!). Заливаем поджарку небольшим количеством воды, добавляем овощи и куриную консерву. Варим 15 минут. Затем добавляем также фасоль и держим на огне еще 10-15 минут. В конце варки проверяем на соленость и остроту. В итоге получается очень сытный и вкусный суп.

Капустный салат
ИНГРЕДИЕНТЫ:

1/4 кочана капусты
2 томата
1 луковица
1 банка консервированного зеленого горошка
майонез
соль и перец по вкусу

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

  1. Рецептура проста: режем капусту и помидоры соломкой, с горошка сливаем воду и добавляем его к овощам. Солим, перчим и заправляем майонезом. Легкий, но довольно сытный салат будет прекрасным завершением походного обеда.

УжинУжин у путешественников, как правило, поздний. Когда прогорит костер, на углях можно приготовить множество вкусных блюд.

Печеные картошка и кукуруза
ИНГРЕДИЕНТЫ:

1 кг картофеля
5-7 кукурузы в початках
бекон
соль и специи

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

  1. Картофель нужно почистить, промыть и надрезать «гармошкой» – несколько раз с одной стороны. Получившиеся отверстия нашпиговать беконом (с супа же осталось немного ). Картошку солим, перчим, заворачиваем в фольгу и отправляем на раскаленные угли. А ей вслед кладем и кукурузу – неочищенную, прямо в початке. Через 30-40 минут ужин готов.

Приятного аппетита!

Источник статьи: koko.by — Кулинарная социальная сеть

Понравилась статья?

Комментарии1

Комментировать могут только зарегистрированные пользователи.

  • P

    Piter

    22 июня в 17:54

    Мои любимые походные блюда, сытно и аутентично=)

1 комментарий. Лучший комментарий закрепляется сверху по оценкам читателей.

Читайте также

Все статьи «Песочница»

Песочница

Взял на тест клецкие готовые крем-супы из пачки: томатный, свекольный, тыквенный и морковный

И, как всегда, с интересными продуктами наводку дала читательница из Клецка. Понравились вкусы, и что не надо готовить, поэтому не откладывая кота в дальний ящик, на утро следующего дня выдвинулся в ближайший супермаркет. Так как супы «Клевер Фудс» натуральные, ещё и вегетарианск

22 июня 2023 г.

35.5K16

Песочница

В «Бургер Кинг» привезли два вида острых соусов, которые обещают, что с ними всё вкуснее

Решил проверить, так ли это остро и вкусно. Баночным соусом «Хайнц» особо не удивишь, лишь ценой в 2 byn! А вот красный пакетик с каким-то порошком, это уже интересненько. Под девизом «Сделай остро», спасибо, что смотри не обострись, в меню появились две новинки, которые можно до

5 мая 2023 г.

21.8K4

Песочница

Что внутри самых дорогих магазинных пельменей. Тестим «Мираторг» с вагю за 50 рублей

Пару раз приходилось тестить деликатесное мясо ультрамраморных пород бычков, а вагю - это просто общее название японских мясных коров, они бывают разными. Было дело, в ресторан «Эмбер» при «Хилтоне» привозили вагю, проникся только нежнейшим стейком за адские 285byn/200г, карпаччо

18 апреля 2023 г.

26.5K6

Песочница

Проверяем, жульничают ли в магазинах с продуктами: взвешиваем колбасу, молоко, сыры и много чего ещё!

В редакцию Мерзкого часто приходят жалобы на недобросовестных производителей, чаще всего это была палка колбасы. Мол, на заводской упаковке обещают одно, а весы в магазине показывают другое и, как вы понимаете, не в пользу платящего. Во имя справедливости и ради эксперимента мы о

1 февраля 2023 г.

24K17

Ещё на Koko.by