Коктейль № 1
Для коктейля вам понадобится: 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.
Коктейль № 2
Для коктейля вам понадобится: 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.
Коктейль № 3
Для коктейля вам понадобится: 2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером
Коктейль № 4
Для коктейля вам понадобится: Стакан молока, одна чайная ложка сахара, 1 яйцо.
Коктейль № 5
Для коктейля вам понадобится: 200 г творога, 100 г кефира, 100 г сока, хурма или банан.
Коктейль № 6
Для коктейля вам понадобится: 100 г творога, 100 г вишневого сока, яичный белок, немного сахара.
Коктейль №7
Для коктейля вам понадобится: 1 яйцо, 1 столовая ложка меда, 1 ложку измельченных грецких орехов, залить стаканом кефира, взбить миксером.
Коктейль №8
Для коктейля вам понадобится: 200 г творога, 50 г меда, 60 г яичного порошка, разведенного молоком, или 4-5 яиц, ложка сметаны. Измельчить блендером.
Коктейль №9
Для коктейля вам понадобится: 500 мл молока, 250 г творога, 10 перепелиных яиц, 50 г меда или варенья, 100 г сухого молока, 100 г сметаны, изюм, курага. Измельчить блендером.
Коктейль №10
Для коктейля вам понадобится: 250 мл топленого молока, 250 г творога, 1 столовая ложка зародышей пшеницы или овсяных отрубей, 1 столовая ложка льняного масла.
Комментарии2
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи.
Eva88
21 августа в 19:19
Согласна, только если домашние яички, а так реально стремно
hadosia
21 августа в 12:20
Мне 6 рецепт понравился. Однако, как то стремно использовать сырые яйца, купленные у нас в магазинах. Травануться можно.
2 комментария. Лучший комментарий закрепляется сверху по оценкам читателей.