#вес
Песочница
Как определить идеальный вес для заданного роста?
Ответ на этот вопрос я получила еще в прошлом веке, когда мы не размышляли сутками над калориями, сантиметрами и килограммами. Но сейчас слишком много говорят, пишут и весь Интернет пестрит анимашками, как похудеть, чтобы дойти до идеального веса. Попробую разобраться.
5 апреля 2014 г.
2K
Песочница
Зачем нужно знать свой идеальный вес?
Идеальный вес (масса) тела – это не только привлекательная фигура и возможность носить стильные вещи, но и здоровье и работоспособность на долгие годы. Вряд ли кто-то из вас желает приобрести такие «болезни века», как сахарный диабет, гипертоническая болезнь, заболевания сердца,
23 мая 2013 г.
2K
Песочница
От углекислого газа толстеют
Конечно, все мы уже в курсе того, что, помимо фаст-фуда, потолстеть можно от чего угодно: от брака, офиса, депрессии, кондиционера, беспорядка в доме, а теперь вот ученые обнаружили, что в этот список можно смело включать и воздух.
4 июня 2012 г.
1.8K
Песочница
Сорок раз жуй, быстрее похудеешь
Чем тщательнее вы пережевываете пищу, тем тоньше ваша фигура! Как показало новое исследование ученых США, люди, которые делают не меньше сорока жевательных движений, прежде чем проглотить еду, насыщаются меньшим количеством еды.
27 апреля 2012 г.
1.7K1
Песочница
Как похудеть после родов
Радость материнства – вне всякого сомнения, одно из самых прекрасных и светлых переживаний в жизни каждой женщины. Но часто, кроме счастливой эйфории оно приносит еще и неприятный сюрприз в виде лишнего веса!
25 апреля 2012 г.
1.8K
Песочница
Скучная работа толкает женщин к перееданию
Исследование в Финляндии обнаружило, что женщины, которые переутомляются или скучают на своей работе, более склонны к утешающим перекусам.
19 апреля 2012 г.
2.1K