
Хочу поделиться с вами необыкновенно вкусным рецептом нежной рыбки пангасиуса в маринаде для мультиварки.
Это блюдо готовится очень быстро и подойдет для занятых людей, которые не хотят тратить часы своего времени на приготовление еды. Оно содержит мало калорий и подойдёт для вечерней трапезы.
С филе пангасиуса придумано много рецептов и комбинаций, сегодня мы приготовим филе под томатным соусом и овощами.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Пангасиус — 800 граммов.
Луковица — 1 шт.
Морковь — 2 шт.
Масло растительное (подсолнечное).
Соль — по вкусу.
Приправа к рыбе — по вкусу.
Вода — 100 мл.
Томатный сок — неполный стакан.
Лавровый лист — 2 штуки
Перец белый — десяток горошин.
Уксус яблочный — 2 ст. л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
- Нарежьте филе пангасиуса для мультиварки на небольшие прямоугольные части.
- Очистите картофель и нарежьте его на кружки.
- Очищенный чеснок пропустить через пресс.
- Помидор необходимо нарезать на тонкие кружочки.
- Смажьте съемную чашу мультиварки растительным маслом.
- Начинайте выкладывать слоями подготовленные продукты.
- Сначала выложите картошку. Следующим слоем положите в мультиварку пангасиус. Далее дольки помидора и чеснок.
- Каждый слой посолите, перчите и добавьтете специи для рыбы.
- Все это необходимо залить соусом.
- Для этого перемешайте томатный соус или кетчуп с водой и сметаной.
- Залейте пангасиус в мультиварке с картошкой полученным соусом. Заливайте осторожно, не нарушая слои.
- Полученную красоту равномерно посыпьте тертым на крупной терке сыром.
- Закройте крышку. Включите мультиварку. При помощи кнопки меню поставьте на программу «Выпечка». Установите время на 60 минут.
- Звуковой сигнал прозвучит, когда работа данной программы завершится. Откройте крышку, добавьте зелени. Наслаждайтесь пангасиусом из мультиварки.
Приятного аппетита!
Комментарии10
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи.
Zayka
8 января в 09:05
А где тут сыр? По рецепту все должно быть слоями?
andreykr
22 марта в 03:24
вкусная рыбка получилась
haribo
21 марта в 11:35
в ответ Adolf
Мне кажется по такому рецепту и курочку запечь можно)))
Показать все 10 комментариевСвернуть
Adolf
21 марта в 08:38
Можно использовать другой сорт рыб?
elena
20 марта в 23:48
в ответ haribo
конечно нет) не допущу)
haribo
20 марта в 17:46
в ответ elena
И помру?)
elena
20 марта в 17:33
в ответ haribo
ахаахаха))) ну, подождем еще денек)))
haribo
20 марта в 12:19
в ответ elena
И главное что все живы после него)))
elena
20 марта в 10:10
в ответ haribo
Я очень рада, что мой рецептик пригодился)))
haribo
17 марта в 12:53
Приготовил ваше блюдо! И честно сказать, ничего вкуснее в жизни я не пробовал)
10 комментариев. Лучший комментарий закрепляется сверху по оценкам читателей.