#фрукты

Песочница

О пользе фруктов и ягод - 19 вариантов

19 фруктов и ягод с полезными свойствами для человеческого организма.

21 марта 2014 г.

1.7K2

Песочница

Правильное питание и бодибилдинг

Если вы решили перейти на правильное питание, то делать это лучше всего в тот период, когда вы не тренируетесь. Хотя обычное питание бодибилдера можно назвать правильным и без того.

21 марта 2014 г.

9.1K3

Рецепты

Фруктовый салат с куриной грудкой с натуральным соусом

Салат с куриной грудкой, апельсином и виноградом — отличное весеннее блюдо, которое порадует своим фруктовым вкусом.

13 марта 2014 г.

Рецепты

Постное блюдо: рисовая запеканка с фруктами и орехами

Продолжим тему вкусных блюд для постных дней. На очереди второе, точнее, запеканка. Снова блюдо приготовленное в печи, а этот способ готовки, как известно, экономит время хозяйки.

10 марта 2014 г.

3.3K

Новости

Термос для получения фруктовой воды

Купить можно тут www.uncommongoods.com, цена 17$

8 марта 2014 г.

1.8K

Песочница

Как худеть с помощью кокоса с пользой?

Соблюдение строгой диеты на исходе зимы грозит снижением иммунитета, обострением хронических заболеваний и прочими неприятностями. Поэтому важно снабдить организм питательными веществами. А вы знаете, какой продукт вам поможет? Продукт который может помочь – кокос.

8 марта 2014 г.

14.1K

Песочница

Настоящие тропические фрукты

28 февраля 2014 г.

2.1K

Песочница

Как и из каких фруктов и овощей можно приготовить смузи

Конец зимы — это именно то время, когда организм особенно нуждается в витаминах. Измученное холодами и отсутствием солнца, недостаточным количеством фруктов и свежего воздуха, наше тело начинает отвечать повышенной усталостью, сонливостью, нервными срывами и прочими прелестями ве

20 февраля 2014 г.

1.8K

Песочница

Настоящий авокадо из южной Америки

16 февраля 2014 г.

Песочница

Маракуйя из Венесуэлы - необычный и очень сочный фрукт

Мараку?йя, или Страстоцвет съедобный, или Пассифлора съедобная, или Гранадилла пурпурная (лат. Passiflora edulis). Вечнозелёная тропическая лиана, вид растений из рода Страстоцвет (Passiflora) семейства Страстоцветные (Passifloraceae).

14 февраля 2014 г.

1.4K

Песочница

Какие салаты можно приготовить из бананов? 4 рецепта банановых салатов

Есть много рецептов изысканных салатов с красивыми назаниями. Например, салат гранатовый браслет. И его вкус соответствует его названию. А вот салаты из бананов нам мало привычны. А попробовать их стоит. Тем более что не все любят просто съесть банан. А в салатах этот плод сохран

10 февраля 2014 г.

1.2K

Песочница

Как фрукты могут навредить нашему здоровью и почему?

Может ли такое быть, что фрукты — вредны? Может. Мы привыкли, что фрукты полезны и необходимы. Но не каждый фрукт подходит любому желающему его съесть.

20 января 2014 г.

227

Песочница

Уход за кожей после 50 с помощью овощей и фруктов

Как не хочется стареть и увядать. Можно сохранять бодрость духа и блеск в глазах, но возраст выдает увядающая кожа шеи, рук, лица. Стареющая кожа уже не такая упругая, на ней заметнее поры, поэтому важно не перегружать кожу тональными средствами при попытке скрыть складки и морщи

10 января 2014 г.

Песочница

Что надо знать об арбузе? В чем фишка правильного выбора арбуза?

Если вы думаете, что только у нас в стране любят арбузы, то вы глубоко заблуждаетесь. Почитайте, что пишут об арбузах на одном из американских сайтов.

8 января 2014 г.

817

Песочница

Как и какие фрукты можно запечь в микроволновке?

Конец лета и начало осени – пора изобилия фруктов на наших столах. Но свежие фрукты довольно быстро приедаются. И возникает вопрос, чтобы такое приготовить из купленных, но надоевших фруктов. Один из самых популярных способов приготовления фруктов — запекание.

7 января 2014 г.

2.2K

Песочница

Киви. Как выбрать, как хранить и что приготовить?

При покупке выбирайте киви без пятен, плотные, но не слишком твердые. Избегайте плодов подсыхающих или с плесенью, с мягкими пятнами на кожице. Плоды киви дозревают при комнатной температуре в течение нескольких дней. Еще можно положить киви в бумажный пакет и добавить туда яблок

3 января 2014 г.

3.6K

Песочница

Хурма - королева зимних фруктов

Сейчас на прилавках фруктовых отделов много традиционных зимних фруктов — мандарины, апельсины, гранаты, хурма. Сегодня мы поговорим о хурме: какие сорта известны, как лучше выбрать хурму, что можно приготовить их этого полезного фрукта.

9 декабря 2013 г.

Песочница

Фрукты в зефирном креме

Зефир поломать на кусочки, положить в блендер, влить сливки.

3 декабря 2013 г.

170

Песочница

Фруктовый салат с овсяными хлопьями

Овсяные хлопья — 2 ст. ложка (30 гр)

3 декабря 2013 г.

Песочница

10 самых полезных продуктов

1. Абрикос — содержит наибольшее количество бета-каротина, который контролирует зрение, блокирует образование злокачественных опухолей, стимулирует иммунную систему, подавляет процессы преждевременного старения.

29 ноября 2013 г.

Песочница

Секреты фруктов и овощей? Основы здорового питания!

С самого детства мы только и слышим – нужно есть свежие фрукты и овощи, в них много витаминов, они очень полезные. А почему? Этого никто не объясняет. Давайте разберемся, что нам это дает, и в чем состоит польза овощей и фруктов.

25 октября 2013 г.

Песочница

10 новых фактов о бананах

1. Банан — это ягода. Банановое растение — крупнейшее растение, не имеющее твердого ствола. Стебель банановой травы иногда достигает 10 метров в высоту, и 40 сантиметров в диаметре. На одном таком стебельке висит как правило по 300 плодов общим весом 500 кг.

16 сентября 2013 г.

1.1K

Песочница

7 продуктов, от которых ты точно не поправишься

1. Грейпфрут — при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели;

12 сентября 2013 г.

205

Песочница

Не спешите выбрасывать

Предлагаем несколько советов по использованию в хозяйстве, казалось бы, уже абсолютно ненужных вещей — просто мусора.

6 сентября 2013 г.

Новости

Новые факты о бананах

31 августа 2013 г.

1.5K

Песочница

Фруктовый лёд

Простой рецепт мороженого без лишних калорий!

27 августа 2013 г.

Песочница

"Фруктовая" детская площадка

27 августа 2013 г.

157

Песочница

Почему ягоды и фрукты полезны для вашего здоровья

Все мамы и бабушки без всяких научных исследований скажут вам, что ягоды и фрукты исключительно полезны для вашего здоровья. Однако в наш век глобального триумфа науки и технологий, это знание получило еще и фактические подтверждения, основанные на массе медицинских исследований.

13 августа 2013 г.

Песочница

Плюсы использования собственной сушки для овощей

Самым древним способом долгого хранения продуктов является сушка продуктов. Еще доисторические люди умели сушить фрукты, овощи, травы, грибы, рыбу и мясо. Этот процесс оставался неизменным долгие годы. Сотни лет назад люди сушили овощи и фрукты естественным путем – в тени или на

10 июля 2013 г.

582

Песочница

Учимся готовить вкусную и полезную воду

Соки, сладкая газировка, сокосодержащие напитки — всё это баловство, жажду не утоляет, а стоит довольно дорого. Плюс к тому, если вы следите за своим весом или за уровнем сахара, то должны знать, что эти напитки — ещё и очень калорийные, да и вообще часто полны всяческих ненужных

17 июня 2013 г.

1.7K1

Песочница

Фрукты и овощи, которые долго хранятся

Вы когда-нибудь сжигали просто так сотенную купюру? Думаю, что нет (ну, разве что это был какой-то спор). Занятие это бессмысленное и расточительное. Но тем не менее, почти каждый месяц вы «сжигаете» свои деньги. Вспомните, сколько овощей, фруктов и зелени вы выкидываете, потому

17 июня 2013 г.

4.8K

Песочница

Разделяй и властвуй: правильное хранение фруктов

Мы уже упоминали в нескольких наших предыдущих статьях об этилене: безвредном и невидимом газе без запаха, который выделяют фрукты в процессе созревания. Плод во время созревания и хранения производит всё больше и больше этилена, он, в свою очередь, создаёт ферменты, разрушающие

16 июня 2013 г.

220

Песочница

ТОП-7 самых экзотических фруктов

Кивано — это тропический плод. Распространен этот фрукт в Европе, Северной Америке, Центральной и Южной Африке. Поверхность фрукта покрыта шипами, внутри — скопление зеленой жидкости. На вкус мякоть кивано одновременно напоминает: банан, киви, лимон, при этом сначала фрукт пахнет

12 июня 2013 г.

2.7K

Песочница

7 фактов о фруктах

Факт №1: Наука о выращивании фруктов называется помология.

12 июня 2013 г.

388

Песочница

Про якон

Якон – травянистое, многолетнее (в России однолетнее) растение, принадлежащее семейству Астровых.

11 июня 2013 г.

2.8K

Песочница

Самые вкусные экзотические фрукты

Весна вступает в свои права, а за ней недалеко и до лета – сезона отпусков. Многие из нас отправятся в экзотические страны на заветные две недели, чтобы отдохнуть от суровой зимы и насладиться бирюзовыми волнами и белоснежным песочком. Впрочем, насладиться можно не только морем,

25 мая 2013 г.

4.6K

Песочница

Лайм

На дворе весна, еще прохладно, но вас почему-то не радует это замечательное время года. В чем причина? Все очень просто: организму не хватает витаминов, особенно С. Не спешите бежать в аптеку за аскорбинкой. Есть вполне адекватная замена: можно скушать апельсин или грейпфрут, нап

23 мая 2013 г.

Песочница

Гранат

У меня во дворе зацвел гранат, на подоконнике на декоративном гранатике тоже появились цветочки. Уже предвкушаю, как спустя несколько месяцев буду разламывать плоды граната и есть терпкие, сладкие ягоды.

23 мая 2013 г.

Песочница

Фруктовое мороженое

1/2 cтакана апельсинового или яблочного сока

22 мая 2013 г.

Песочница

Красивое оформление фруктов

22 мая 2013 г.

9.6K

Песочница

10-минутный фруктовый компот

Всего 5 ингредиентов, и готовится так просто! Это не только десерт или угощение, но и отличный завтрак.

16 мая 2013 г.

Песочница

"Фруктовая" детская площадка

15 мая 2013 г.

197

Песочница

7 фактов о фруктах

Факт №1: Наука о выращивании фруктов называется помология.

28 апреля 2013 г.

311

Песочница

ТОП-9 причин полюбить фрукты

Фрукты, как и человек, по большей части состоят из воды, что делает их практически идеальной пищей, утоляющей жажду и питающей одновременно.

28 апреля 2013 г.

234

Песочница

Где и как правильно хранить овощи и фрукты?

Одни овощи и фрукты лучше сохраняются при комнатной температуре, а другие в холодильнике. В приведенном списке написано, что где хранить. Эти рекомендации верны для недолгого хранения, от покупки в магазине до употребления в пищу.

28 апреля 2013 г.

1.1K

Песочница

Воздушный мусс из желе

Как ни странно, легкий воздушный мусс можно приготовить из порошкового желе. Это очень вкусный и легкий десерт, который оценят все худеющие. К тому же, для его приготовления нужен минимальный набор ингредиентов.

4 апреля 2013 г.

3.8K

Песочница

Фруктовые французские тосты

Для воскресного завтрака можно не полениться и приготовить что-то вкусное и фруктовое. Например, это могут быть французские тосты с фруктовой начинкой.

26 марта 2013 г.

619

Песочница

Мини - салатики (6 самых вкусных вариантов)

Cыр, курица, яйцо, помидор, майонез (сметана).

24 марта 2013 г.

60726

Песочница

Творожок в шоколаде

Готовим вкусный домашний десерт – творожок в шоколаде.

22 марта 2013 г.

212

Песочница

Как замораживать фрукты правильно?

Для каждого продукта существует своя технология заморозки.

11 марта 2013 г.

1.7K2

Песочница

Мандарины

Мандарины способствуют повышению аппетита и улучшению обменных процессов.

21 февраля 2013 г.

Песочница

Апельсин

Апельсин содержит витамины А, В1, В2, РР, а также такие микроэлементы, как магний, фосфор, натрий, калий, кальций и железо. Основное достоинство апельсина — это витамин С. В 150 г мякоти апельсина содержится 80 мг аскорбиновой кислоты – суточная норма потребления витамина С.

21 февраля 2013 г.

Песочница

Груша

Груша богата сахарами, органическими кислотами, ферментами, клетчаткой, дубильными, азотными и пектиновыми веществами, витаминами С, B1, Р, РР, каротином (провитамин А), а также флавоноидами и фитонцидами.

21 февраля 2013 г.

1.5K

Песочница

Манго

Манго содержит большое количество микро- и макроэлементов, незаменимых аминокислот, витаминов (A, B, C, D, E), а в кожице и листьях присутствует танин.

21 февраля 2013 г.

Песочница

Что такое питахайя?

За необычную внешность ее называют «фрукт дракона» или «колючая груша».

21 февраля 2013 г.

2.3K

Песочница

Как замораживать фрукты правильно?

Для каждого продукта существует своя технология заморозки.

19 февраля 2013 г.

Песочница

Зачем семье нужен карвинг?

В холодные и дождливые осенние дни все больше хочется находиться дома, наполнять атмосферу уютом и радовать близких чем-то особенным, созданным своими руками. Если вам нравится экспериментировать и придумывать что-то новое, попробуйте вместе с ребенком создать вкусные украшения д

8 ноября 2012 г.

Песочница

Выжать, чтобы выжить

Если знать, какого вкуса, цвета и консистенции сок получается после того, как фрукты или овощи пропустить через соковыжималку, то магазинный — в тетрапаках, бутылках и другой емкости — уже как-то перестает радовать. Впрочем, наверное, деревенским жителям, которые знакомы с натура

25 октября 2012 г.

Песочница

Как использовать персиковое масло?

Персики – не только вкусный и богатый витаминами плод. Они – сырье для производства ценнейшего масла – персикового. Масло из косточек «персидского яблока» в Китае, откуда родом персики, издавна применяли в лечебных и косметических целях, употребляли его и в пищу.

17 октября 2012 г.

476

Песочница

Здоровье на вкус

Если крошатся зубы, значит, не хватает кальция, если дефицит аскорбиновой кислоты — замучают частые простудные инфекции. Вот, пожалуй, и все, что мы знаем о последствиях дефицита витаминов. На самом деле их гораздо больше.

26 сентября 2012 г.

1.8K

Песочница

Как украсить торт фруктами: фрукты под желе

Желе — это отличный помощник, который позволит вам украсить ваш торт. Что может быть проще, чем залить сверху торт слоем тонкого желе?

31 августа 2012 г.

3.1K

Песочница

Польза бананов для здоровья

Банан – это продукт, который выращивается без использования минеральных веществ и ядохимикатов. Его мягкая структура, большое количество витаминов, минеральных веществ очень необходима как для здорового, так и для нездорового организма.

16 мая 2012 г.

924

Песочница

Существует фрукт, который меняет вкус пищи

Чудо-фрукт под названием synsepalum dulcificum обладает способностью «обманывать» наши вкусовые рецепторы таким образом, что вкус пищи воспринимается совершенно по-другому. С помощью этих маленьких красных ягод, с виду напоминающих виноград, можно попить пиво со вкусом шоколада,

11 мая 2012 г.

2.9K

Песочница

Авокадо - лесное масло

Вполне обычным явлением в наших магазинах стало появление авокадо на прилавках. Правда, любителей его в России всё также мало. В основном его используют в кулинарных передачах на телевидении, и всё. А спросите у своих родных и друзей, ели ли они его, наверняка большинство ответят

30 апреля 2012 г.

477

Песочница

Рамбутан - "мохнатый виноград" Азии

«Внешний вид его ужасен, но внутри он прекрасен» — этими словами король Таиланда Рама Второй в 18 веке прославил рамбутан, посвятив ему оду. Да и действительно, впервые увидев этот экзотический фрукт, вряд ли можно подумать, что он съедобен.

30 апреля 2012 г.

2.5K

Песочница

Путерия - мармелад на дереве

В тропических странах много всякой экзотики, которой народы, живущие в умеренных широтах, дают свои названия. Среди прочих есть и мармеладные плоды, которые растут на больших деревьях.

30 апреля 2012 г.

1.2K

Песочница

Личи - любимое китайское лакомство

Самым любимым фруктом в Китае является личи (китайская слива), или по-китайски лайцзы, личжи. Вот уже не одно тысячелетие выращивается этот фрукт, и соответственно, выведен не один десяток сортов. Китайцы называют его своим национальным достоянием, а в древности личи в Китае был

30 апреля 2012 г.

1.4K

Песочница

Ананасовый крем

Желки растереть с сахаром, добавить лимонный сок и взбить миксером.

19 апреля 2012 г.

Песочница

Клубника с кефирным кремом

Если бы среди фруктов и ягод проводился конкурс красоты, то победительницей его наверняка стала бы клубника. Цвет, запах, вкус – всё в ней привлекает внимание, и наверное, на земле очень мало людей, которые с этим не согласны. Ну а такая всенародная любовь выражается в первую оче

19 апреля 2012 г.

263

Песочница

Печёные яблоки с грецкими орехами и мёдом

О полезности яблока – самого распространённого фрукта в мире – можно говорить бесконечно. Во-первых, его мякоть содержит очень много растительной клетчатки, что стимулирует пищеварение. Кроме того, исследователи обнаружили, что употребление 2 яблок в день снижает уровень холестер

19 апреля 2012 г.