#диета
Песочница
Употребление молока на завтрак позволит меньше съесть в обед
Исследователи выяснили, что если человек потребляет на завтрак молоко с низким содержанием жира вместо сока, то у него создается чувство сытости, и он съедает меньше пищи в середине дня. Эксперимент показал, что добровольцы, выпивавшие утром по чашке молока, на обед кушали меньше
26 сентября 2012 г.
334
Песочница
5 цифр успешного похудания
Никто не говорит, что похудеть просто, но это возможно! И при этом не испытывать волчьего голода. В этот вам на помощь придут рекомендации консультантов по питанию. Несколько чисел, которые могут изменить вашу жизнь. Не верите? Попробуйте!
26 сентября 2012 г.
1.4K
Песочница
Способы похудения с помощью мёда
Как всем известно пчелиный мёд очень полезен во всех отношениях, но о том, что с помощью него можно эффективно сбросить лишние килограммы, мало кто знает.
22 сентября 2012 г.
646
Песочница
Тише ходишь — быстрее худеешь
Мода на здоровый образ жизни, похоже, пришла к нам всерьез и надолго. Это хорошо. Плохо другое. Увлечения той или иной популярной диетой, например, причиняют порой вреда больше, чем пользы.
19 сентября 2012 г.
250
Песочница
Фэн-шуй: Главное не что вы едите, а где
В мире существует множество диет: творожная диета, грейпфрутовая диета, диета по знаку зодиака. А для приверженцев Фэн-шуй существует Фэн-шуй диета, которая, конечно же, основана частично на концепции фэн-шуй, которая очень популярна в домашнем декоре. Нужно правильно разместить
7 июня 2012 г.
273
Песочница
Продукты для чистки печени
Главный путь, которым ваш организм выводит токсины – это печень, которая очищает ваше тело, постоянно фильтруя кровь и выделяя вредные вещества, попавшие через пищеварительный тракт, кожу и дыхательную систему. Но когда ваша печень устает в результате стресса или подверженности в
5 июня 2012 г.
2.3K
Песочница
Время играет против диеты
Набор веса настолько же зависит от того, что мы едим, как и от того, когда мы едим.
4 июня 2012 г.
201
Песочница
Лимонадная очищающая диета
С тех пор, как Бейонсе Ноулз стала ассоциироваться с этой диетой, к ней возник интерес. Эта диета существует на протяжении почти 50 лет и имеет различные варианты. Она эффективно разрушает токсины в теле, а также помогает быстро потерять вес.
28 мая 2012 г.
542
Песочница
Упаковка поможет похудеть
В немецком рекламном агентстве Grabarz & Partner (Гамбург) наглядно показали, как можно похудеть при помощи минералки.
15 мая 2012 г.
1.5K
Песочница
Что заставляет нас есть без меры
10 место: Телевизор и кухня — вещи несовместимые. Тот, кто установил в кухне телевизор, становится неспособным контролировать количество потребляемой пищи, отвлекаясь на просмотр программ.
11 мая 2012 г.
274
Песочница
Диета для улучшения качества спермы
Наверняка вы слышали о связи высокого потребления холестерина липопротеинов низкой плотности и насыщенных жиров с низким подсчетом сперматозоидов, а полезные жиры, как в рыбе или орехах, наоборот способствуют повышению качества спермы.
7 мая 2012 г.
2.6K
Песочница
Весенняя диета – сбрасываем лишнее
При приближении весны у некоторых из нас остаются неприятные сувениры от зимы – дополнительный «слой». Хотя эта зимняя «одежда» может согревать нас во время долгой холодной зимы, весной наступает самое время от нее избавиться.
20 апреля 2012 г.
402
Песочница
Недоедание при беременности ведет к ожирению потомства
Женщины, которые беременеют во время диеты, имеют большие шансы выносить ребенка, который наберет лишний вес или будет страдать от диабета позже в своей жизни, предполагают результаты исследования.
17 апреля 2012 г.
1.8K
Песочница
Боремся с весенней аллергией
Благодаря климатическим изменениям, более высоким температурам, более высокому уровню углекислого газа в атмосфере в воздухе становится больше аллергенов, и сезон аллергий длится гораздо больше.
17 апреля 2012 г.
299
Песочница
Влияет ли диета на кожу?
Старая пословица «лицо — это то, что вы едите» уже давно обсуждается дерматологами во всем мире. Хотя исследования показывают, что существует некая связь между диетой и здоровьем вашей кожи. Чтобы выглядеть и чувствовать себя хорошо, важно понять, какие продукты способствуют или
17 апреля 2012 г.
245
Песочница
Продукты, облегчающие состояние при ПМС
Одна из трех из женщин на планете страдает от предменструального синдрома – примерно за неделю до начала менструации, женщина начинает чувствовать себя рассеянно, раздражаться по пустякам, без видимой причины грустить. Причина таких резких перепадов настроения – изменяющийся горм
17 апреля 2012 г.
442
Песочница
Весенняя диета – сбрасываем лишнее
При приближении весны у некоторых из нас остаются неприятные сувениры от зимы – дополнительный «слой». Хотя эта зимняя «одежда» может согревать нас во время долгой холодной зимы, весной наступает самое время от нее избавиться.
17 апреля 2012 г.
320
Песочница
Алкоголь – враг диетам
Существует много факторов, влияющих на процесс похудения, и делающих его более сложным, чем он казался до этого. Организм вырабатывает различные гормоны в ответ на разные виды пищи или напитков. Снижение веса – не только дело потребления калорий, оно также касается и вида продукт
17 апреля 2012 г.
1.6K
Песочница
Плюсы и минусы 4 модных диет
На этой диете вы едите как ваши предки, то есть много животного белка, «натуральных» углеводов (фруктов и овощей) и немного орехов. Эта диета богата белками и жирами – здесь сделан акцент на Омега-3, которые вы получаете из жирной рыбы, такой как дикая семга, выращенных в свободн
11 апреля 2012 г.
1.6K
Песочница
Диета от весенней простуды
Вы, возможно, знаете, что регулярное мытье рук и нормальный сон защищают вас от вирусов. Но то, что вы едите, играет главную роль в укреплении вашего иммунитета. Вот что советуют употреблять в весенний период американские диетологи:
11 апреля 2012 г.
1.5K
Песочница
Джанет Джексон с новой фигурой от Nutrisystem
Джанет Джексон щеголяет своим новым постройневшим телом в свежей рекламе компании Nutrisystem. Хотя певица значительно похудела, она утверждает, что вообще не считает свою новую программу снижения веса диетой.
11 апреля 2012 г.
1.7K