#здоровье
Песочница
Не без хипстоты и явной рекламы. Как прошел полезный эко-маркет «Пастернак»
В этот воскресный день я понял, что без мяса жить не смогу и овощным бургером душу не обманешь. Уныло философствовать на тему правильного питания (ПП) я не хочу и рассказывать о том, как мероприятие пошатнуло мой внутренний мир не буду, пускай это решит каждый для себя лично. Но
2 ноября 2015 г.
3.9K55
Песочница
Почему от алкоголя мы пьянеем?
Алкоголь способен вызывать у человека состояние эйфории, поднимать настроение, устранять стрессы. А ещё, снижать субъективную оценку навязчивых мыслей, негативных переживаний, страхов. Такое воздействие на организм после принятия алкоголя внутрь проявляется уже спустя несколько
14 августа 2015 г.
2.6K9
Песочница
Scanam – мобильное приложение, которое помогает опознать вредную еду по штрих-коду
Не для кого не секрет, что бы сделать продукт вкусным, производители прибегают к некоторым хитростям. А эти хитрости в свою очередь, могут негативно отразиться на вашем здоровье. Так например в составе практически любого готового продукта питания можно встретить консерванты E-се
30 июля 2015 г.
120.4K35
Песочница
Что будет, если выпить 1 банку Кока-Колы
Рассмотрим банальный пример воздействия Кока-Колы на организм нормального человека.
28 июня 2015 г.
9.2K46
Песочница
Что значит диета ПП? 8 нехитрых правил
Сегодня я хочу обсудить больную для всех тему — это правильно питание. Все чаще можно встретить загадочную и краткую аббревиатуру ПП. И еще чаще — в сочетании со словом «диета». Что же означают эти пресловутые две буквы?
13 июня 2015 г.
28.3K66
Песочница
Почему важно быть в тонусе? 10 простых упражнений в условиях офиса
Давно испытывали чувство вины за то, что мало двигаетесь и не занимаетесь спортом? А пора бы: понедельник уже прошел, а новую жизнь вы так и не начали. Понятно, что у вас очень много оправданий: нет времени на занятия, абонементы в фитнес-клубы нынче дороги, а дома мешают занима
27 марта 2015 г.
2.7K11
Новости
Ученые: несколько чашек кофе в день снижают риск инфаркта
Южнокорейские ученые пришли к выводу, что несколько выпитых чашек кофе в день снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний.
4 марта 2015 г.
1.8K6
Песочница
14 хороших продуктов питания для твоего рациона
Если только вы не выходец из Скандинавии, то, скорее всего, вы до этого никогда не включали в свое меню культуриста самый полезный для вас продукт, селедку. Независимо от того, как сельдь приготовлена (копченая, маринованная или соленая), она содержит в себе больше креатина, чем
14 января 2015 г.
2.2K3
Песочница
Что значит правильно питаться
Все мы хотим быть здоровыми, давайте начнем с малого! Правильное питание — это:
14 января 2015 г.
2.2K6
Песочница
Консервированный тунец – польза и вред. Приготовим полезный, овощной салат из тунца с яйцом
Многие знают, что мясо тунца является лидером среди рыб по содержанию белка. Но только ли этим качеством определяется ценность данного продукта, который имеется в рационе каждого атлета. И знаете ли вы, почему у тунца цвет мяса более темный по сравнению с другими рыбами?
6 января 2015 г.
26.3K4
Рецепты
5 рецептов самых вкусных согревающих напитков
Чтобы защитить себя от простуд и инфекций, а также быстро согреться после долгой прогулки, помогут горячие напитки.
21 декабря 2014 г.
4861
Песочница
Спортзал, как антидепрессант. 5 причин сходить в тренажерный зал
Помогает забывать про назойливых людей, которые вечно ищут за что к тебе прицепиться и вынести мозг.
23 ноября 2014 г.
3.1K4