#здоровье
Песочница
Чем опасно ожирение? Почему не стоит пихать в себя еду
1. Дополнительная масса тела приводит к увеличению объема крови и неизбежному повышению её давления. Ожирение увеличивает нагрузки на сердце даже в состоянии покоя. Трудности кровообращения ведут к варикозным расширениям вен и аритмиям сердца.
16 августа 2014 г.
3.2K1
Песочница
Фастфуд и натуральное мясо — в будущем их могут запретить
Нынешний мир меняется с ошеломляющей скоростью. Каждый день человечество сталкивается с чем-то новым – новыми технологиями, новыми ценностями, новыми запретами. Сегодня в опале оказалось курение, а завтра, возможно, придется отказаться от мяса.
13 августа 2014 г.
2.2K2
Песочница
Сыр с плесенью или рассказ о том, что не вся плесень полезна
Плесень – один из самых древних живых организмов на Земле. Она появилась 200 миллионов лет назад и научилась выживать в любых условиях: в радиации, арктических льдах и открытом космосе. Она спасает жизни и способна убить.
13 августа 2014 г.
2.5K
Песочница
Какие из сухофруктов обладают самыми волшебными свойствами
1. Папайя (цукаты) укрепляет весь организм в целом, активизирует белковый обмен и повышает сексуальную активность.
11 августа 2014 г.
2.2K5
Песочница
Помогут ли фисташки прожить дольше?
Хорошо знакомые нам фисташки не только безумно вкусны, но и необычайно полезны для здоровья.
10 августа 2014 г.
1.8K2
Песочница
Способы приготовления здоровой пищи - ты должен это знать!
Тем, кто серьезно следит за своей фигурой, необходимо очень много внимания уделять питанию! А это подразумевает нередкое появление на кухне, ведь если мы хотим выглядеть хорошо, нужно много готовить. И, конечно, большое значение имеют не только продукты, входящие в состав наших б
6 августа 2014 г.
2K
Песочница
Причины по которым стоит пить кефир
Кефир — это кисломолочный напиток, содержащий полезные бактерии, помогающий не только сбросить вес, но и нормализовать микрофлору кишечника.
27 июля 2014 г.
1.9K1
Песочница
Стань как "шоколадка" — 9 продуктов для идеального загара
1. Помидоры. Ярко-красные томаты. Чем краснее, тем лучше. В них содержится огромное количество ликопина — антиоксиданта, известного своей способностью уменьшать негативное воздействие чрезмерного пребывания на солнце. Регулярное употребление томатов снижает риск возникновения ожо
20 июля 2014 г.
3361
Песочница
Роль кофеина в рационе спортсмена
Кофеин – древнейший стимулятор. Его начали использовать ещё во времена палеолита – тогда из плодов кофейного дерева делали напиток со стимулирующими свойствами.
17 июля 2014 г.
1.9K1
Песочница
Научно доказано - самый простой способ похудеть, пить больше воды
Занятия физкультурой — неплохое времяпрепровождение, но исследователи говорят, что самый надёжный способ похудеть заключается в увеличении доли воды в рационе.
10 июля 2014 г.
8764
Песочница
Что может быть опасней гамбургера? 20 продуктов которые медленно нас убивают
1. Глутамат натрия (Е621). Продукты, содержащие добавку Е621, вызывают у организма зависимость. У мышей в определённых дозах вызывает слепоту. Является самой массовой добавкой. Глутомат натрия накапливаясь в организме, может вызывать тяжелейшие приступы.
7 июля 2014 г.
4327
Песочница
12 здоровых перекусов, которые наполнят вас энергией
1. Яблоки. Они содержат много витаминов и минералов, они также являются богатым источником флавоноидов и полифенолов, которые являются мощными антиоксидантами. Старайтесь есть их каждое утро и добавлять во фруктовые коктейли.
24 июня 2014 г.
1.6K2